进入冬季之后，气温较低，易出现各类流感及腹泻疾病，引起腹泻的主要原因是病毒和细菌使胃肠道受到感染，而流感亦会加重腹泻的症状，腹泻表现为大便每日数次增多，伴呕吐，腹痛、有明显的季节性，起病急骤可伴有体温升高或不升高、胃肠道症状较重，每日大便次数可达数十次，多为水样或蛋花样、大便化验正常或少许的白血球，由于频繁腹泻与呕吐，食欲又低下，容易出现不同程度的脱水现象，严重者出现电解质紊乱，更重者可合并肠出血等并发症危及生命。

病后护理:调节好饮食，轻者不必禁食，不吃不洁的食物，尤其无资质商贩的食品；尽量在学校食堂就餐，停止进食不易消化的食物，可饮用淡盐水、米汤，重症需禁食6-24小时，如症状缓解，可逐步恢复饮食，进食须由少到多，由稀到稠，避免摄入油腻的食物、如腰部再受凉则腹泻加重。

治疗:因冬季腹泻多属病毒性感染，不要盲目使用抗生素或止泻药，应及时就医，在医生的指导下合理用药，一般以补液等方式进行脱水的辅助治疗。

预防:

1.养成良好的生活习惯、不要熬夜、早睡早起 。

2.忌食辛辣和刺激性的食物。

3.补充充足的水分。

4.尽量去学校食堂等饮食卫生较安全的地方就餐。

         内蒙古工业大学医院

             2017-12-25