近日，呼和浩特疾控中心发布，呼和浩特市流感进入高发期。

1.流感是什么？

流行性感冒（简称流感）是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，具有潜伏期短、传染性强、传播速度快等特点。流感病毒可以分为甲、乙、丙、丁四型，甲型和乙型流感病毒每年呈季节性流行，其中甲型流感病毒可引起全球大流行。

流感病毒对乙醇、碘伏、碘酊等常用消毒剂敏感；对紫外线和热敏感，100°C  1分钟或56℃ 30分钟可灭活。

2.流感有什么临床表现？

临床表现：主要以发热、头痛、肌痛和全身不适起病，体温可达39—40℃，可有畏寒、寒战，多伴全身肌肉关节酸痛、乏力、食欲减退等全身症状，常有咽喉痛、干咳、鼻塞、流涕、胸骨后不适等。也可出现颜面潮红，眼结膜充血等。部分患者症状轻微或无流感症状，部分以呕吐、腹痛、腹泻为特点。无并发症者病程呈自限性，多于发病3—4天后体温逐渐消退，全身症状好转，但咳嗽、体力恢复常需较长时间。

并发症：肺炎是流感最常见的并发症，严重者可出现ARDS。其他并发症有神经系统损伤、心脏损害、肌炎、横纹肌溶解综合征和脓毒性休克等。

3.流感是如何传播的？

传染源：主要为流感患者，其次为隐性感染者。症状出现前2天至症状出现后大约1周均可传播流感病毒，以病初2—3天传染性最强。

传播途径：流感主要通过打喷嚏和咳嗽等飞沫传播，也可通过接触被污染的手、日常用具等间接传播。

易感人群：人群普遍易感。

4.流感≠普通感冒

流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，起病急，冬春季多见，传染性强，主要临床表现为高热、头痛、咳嗽、全身肌肉酸痛等全身中毒症状。可出现肺炎、心肌炎、神经系统损伤等并发症。

普通感冒大部分是由病毒引起的，如鼻病毒、腺病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒等，季节性不明显，传染性弱，一般症状较轻，临床表现喷嚏、鼻塞、流涕，低热或无发热，并发症罕见，通常 1 周左右可痊愈。

流感与新冠病毒感染不易区别（抗原检测）。

5.如何预防流感 ？

（一）疫苗接种 接种流感疫苗可有效预防相应亚型/系的流感病毒感染，是预防流感最有效的手段，可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。

（二）一般预防措施

保持良好的个人卫生习惯是预防流感等呼吸道传染病的重要手段，主要措施包括：

（1）养成良好的生活习惯。生活有规律，睡眠应充足，饮食要均衡。（2）根据天气变化适时增减衣物，避免着凉。

（3）注意保持环境清洁，室内定期开窗通风，通风期间做好保暖；坚持戴口罩、勤洗手的卫生习惯。

（4）在流感流行季节尽量减少到人群密集场所活动，避免接触呼吸道感染患者。

（5）保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用上臂或纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口。

（6）有呼吸道症状时要做好防护，保持社交距离，避免交叉传染。前往公共场所或就医过程中需戴口罩。

（图片来源网络 ）                      

内蒙古工业大学医院

图文编辑：宋海燕